Solsikke kerner 700 g
Solsikke kerner er de afskallede frøer fra en solsikke, har desuden en mild smag og kan anvendes i stedet for en del nødder.
Solsikkekerner, olieholdige og rige på vitaminer bla. E Vitamin der styrker immunforsvaret.
Anvendelse: Salater, musli, brød og gryderetter
Nærings indhold pr 100 g:
- Energi 2620 kj/640 kcal
- Fedt 56 g
- Kulhydrat 17 g
- Protein 20 g
- Salt 0,02 g